Ikke overraskende har kettlebell-trening vokst i popularitet gjennom årene.
Enten du trener på treningsstudioet eller hjemme, kan du bygge hele treningen rundt denne multifunksjonelle enheten.
Men hvilken stil passer dine treningsbehov?
Med så mange alternativer kan det være vanskelig å kjøpe den riktige kettlebellen til treningsstudioet ditt eller hjemmetreningsstudioet ditt.Det er derfor vi har laget enKettlebellKjøpeveiledning for å hjelpe deg med å ta en informert beslutning før du kjøper.
Denne guiden gir deg en oversikt over de ulike alternativene du bør vurdere når du kjøper et treningsstudio eller hjemmebruk:
- Støpejern kettlebell
- Gummi krom håndtak kettlebell
- Polyuretan kettlebell
- Konkurransedyktig kettlebell
- Støpejern kettlebell
Støpejern kettlebell
Støpejern kettlebells regnes som den mest "klassiske" stilen i bransjen.Dette er fordi de vanligvis er støpt av et enkelt stykke metall.Derfor er kettlebells i støpejern rimelige og god valuta for pengene.
Når du kjøper en støpejernsmodell, er det verdt å sjekke at den er støpt av et enkelt stykke metall.Billigere versjoner har en tendens til å sveise håndtaket til kroppen på klokken, noe som reduserer bruksnivået klokken tåler.
I tillegg gjør den lave prisen dem populære å kjøpe som emballasje.Dette inkluderer en rekke vekter for å hjelpe deg med treningen.
Ulempen med støpejern er at de kan støye fordi de ikke har noe beskyttende lag.Dette gjelder spesielt når du bruker dem i gruppetimer der flere personer legger dem fra seg samtidig.
Hovedpoeng: Hvis du ønsker å kjøpe vekter med ulike vekter til en overkommelig pris, så er disse kettlebells perfekte.
Gummi krom håndtak kettlebell
Kromhåndtakene på gummibelagte kettlebells er spesielt stilige og veldig populære i moderne treningsrom.En forkrommet finish sikrer et perfekt glatt håndtak, og gir et komfortabelt grep.Dette gjør dem også veldig enkle å rengjøre.
Men de som trener under tyngre vekter synes ofte at den glatte kromoverflaten er vanskeligere å gripe enn den grove teksturen til støpejern eller konkurrerende modeller.Dette kan føre til at brukeren ikke kan utføre repeterende handlinger etter beste evne på grunn av håndglidning.
Hovedpoeng: Gummibelagte modeller er det ideelle valget hvis du liker det komfortable grepet til en moderne design.
Polyuretan kettlebell
For kettlebell-entusiaster som ønsker å investere i kvalitet, kan polyuretanbelagte kettlebells være det beste valget.
Laget rundt kjernen er solid og utrolig støtdempende.Dette er veldig nyttig for selve kettlebellen så vel som gulvet.Uran er ofte standardvalget for treningsfasiliteter med høy intensitet.Det holder det friskt, i stedet for å vise slitasje som mange billigere stiler.
Den viktigste takeaway: Hvis du er ute etter holdbarhet, er en polyuretanbelagt modell det beste valget.
Konkurransedyktig kettlebell
Konkurransedyktige kettlebells er unike ved at de har standard størrelse og form uavhengig av vekt.Grunnen til dette er å la idrettsutøvere:
Den har ingen fordel i forhold til konkurrentene.
Du trenger ikke justere teknikken når du legger til vekt.
Denne konsistensen av størrelse oppnås ved å hule ut midten av den letteste kettlebellen.Dette holder avstanden mellom basen og håndtaket den samme.
Bortsett fra konkurrerende vektløftere, er denne modellen et godt valg for brukere som har utviklet gode teknikker.Den brede basen er også perfekt for gulvøvelser.Men fordi håndtaksformen deres er smalere enn ikke-konkurrerende bjeller, er de ikke den beste modellen for tohåndspraksis.
Konkurransestiler laget av stål blir ofte referert til som "profesjonell" kvalitet.Våre originale konkurrerende kettlebells er belagt med etylkarbamat og har derfor også fordelene med etylkarbamat kettlebells.
Hovedpoeng: Hvis du trener for et mer teknisk trekk, for eksempel snatch, velg en rekke løp.
Innleggstid: 15. mai-2023