Flerfarget plommeblomstform neopren manualer i pund

Blossom neopren dumbbell kan brukes til å stramme brystet og magen, tynne midjen og bena.Plum Blossom Dumbbells er laget av miljøvennlig materiale, så den har ikke giftige tilsetningsstoffer.Den har en behagelig håndfølelse.Det strømlinjeformede designet som passer til håndflaten, som er ergonomisk utformet, og dette designet gjør at manualen føles mer balansert.Blossom neopren manualer har bedre sklisikkerhet.Hantler kan pakkes inn med lyse farger, som gul, rosa, oransje, etc. Disse fargene er populære blant treningsentusiaster.

Fordelene med langvarig trening med manualer:

1. Langsiktig praktisering av manualer kan endre muskellinjer og øke muskelutholdenheten.Hyppige hanteløvelser med tung vekt kan gjøre muskler sterke, styrke muskelfibre og øke muskelstyrken.

2. Den kan trene overkroppsmusklene, midje- og magemusklene.For eksempel, når du gjør sit-ups, hold dumbbells på baksiden av nakken med begge hender, noe som kan øke belastningen av magemuskeløvelser;hold manualer for lateral fleksjon eller kroppsrotasjonsøvelser, som kan trene de interne og eksterne skråmusklene;Underarmshevinger, sidehevinger osv. kan trene skulder- og brystmuskler.

3. Tren muskler i underkroppen.Som å sitte på huk med en fot med manualer, å sitte på huk og hoppe med begge føttene osv.