10lb treningsutstyr gummi sekskanthantler sett med 2

Gummi sekskanthantler, solid støpejern, list i ett stykke, standardvekt og lite volum.Håndtaket er en galvaniseringsprosess, som ikke er lett å ruste og har lang levetid;den anti-skli riflede designen er ikke bare vakker, men forbedrer også effektivt håndens anti-skli evne.Med henvisning til den ergonomiske designen er grepet behagelig.Den sekskantede formen er stabil, den er ikke lett å rulle på gulvet, og kan også brukes som push up-stativ, som kan brukes til to formål.Utsiden er dekket med høykvalitets gummi, som er anti-kompresjon og sklisikker, og ikke skader gulvet.Et par sekskanthantler på 10lb gummi er bra for nybegynnere.Denne vekten er ikke for tung til å trene vektbelysning.

Fordelene med langvarig trening med manualer:

1. Langsiktig praktisering av manualer kan endre muskellinjer og øke muskelutholdenheten.Hyppige hanteløvelser med tung vekt kan gjøre muskler sterke, styrke muskelfibre og øke muskelstyrken.

2. Den kan trene overkroppsmusklene, midje- og magemusklene.

3. Tren muskler i underkroppen.Som å sitte på huk med en fot med manualer, å sitte på huk og hoppe med begge føttene osv.