Hjemmebruk Profesjonell PVC Cement Kettlebell for treningsøkt

Kettlebell også kjent som Pesas rusas, brukes til å forbedre kroppens muskelstyrke, utholdenhet, balanse, samt fleksibilitet og kardiopulmonal kapasitet. Vanligvis kan du trene kroppsdelene du ønsker å trene ved å gjøre ulike øvelser som å skyve, løfte, bære, og ved å endre ulike treningsstillinger. Det er et slags treningsutstyr for aerobic trening. Sement kettlebellen er laget av PVC med sementsand fylt, og er mer egnet for kvinner å trene. Daglige øvelser med moderat intensitet kan effektivt forsterke muskeltonen og redusere fett. Det kan bidra til å utvikle styrke, kraft, utholdenhet og balanse. I tillegg kan beskyttende vinylskall brukes for å forhindre slitasje. Flott alternativ for å trene hele kroppen på kort tid.

Cement kettlebell har et behagelig grep av buedesign med behagelig håndfølelse. Den er sklisikker med strammere grep. Kettlebellen er også miljøvennlig og luktfri. Den er støpt i ett stykke med funksjonen sterk seighet, fallmotstand. Den er også motstandsdyktig mot fall og tung vekt. Den er av høy kvalitet, vakker og holdbar.

For hantel- og kettlebell-trening, strukturelt sett, er sentrum for å løfte tunge gjenstander i håndflaten på menneskekroppen, og tyngdepunktet er integrert med tyngdepunktet til menneskekroppen. Vi bruker leddene som støttepunkt for å starte de tunge gjenstandene. Derfor løftes, dyttes og trekkes vektstenger og manualer hovedsakelig. Men utformingen av det runde håndtaket på kettlebell gjør tyngdepunktet utenfor menneskekroppen (under håndleddet). Hvis du tar tak i håndtaket og løfter det, kan kroppen miste balansen på dette tidspunktet. Fordi manualens tyngdepunkt er utenfor tyngdepunktet til menneskekroppen, er det mange treningsmåter for "svinging" og "swaying" i kettlebell-trening, så du bør være mer oppmerksom på den generelle styrken og eksplosive kraften under treningsøkten.